La Fundación Zuzenak clausura esta tarde en Vitoria-Gasteiz un exitoso taller de “Viviendo en positivo”.

Un total de 55 personas han participado en las sesiones celebradas en Laudio, Amurrio y Vitoria-Gasteiz.

viviendo positivo gasteiz 2017

Hoy viernes, 2 de junio, la Fundación Zuzenak celebrará la última de las seis sesiones del Taller “Viviendo en Positivo” que se ha organizado en Araba en el segundo trimestre del año.

El balance es muy positivo, ya que ha contado con un total de 55 personas asistentes: en la jornada inaugural de Laudio, asistieron 16 personas, 15, al taller celebrado en Amurrio, y 22 personas a las sesiones celebradas en Vitoria, que hoy tendrán su jornada de clausura en las instalaciones de la entidad, CAFA, “Almudena Cid” (de 16:00 a 18:00 horas).

Esta sesión, basada en psicología positiva ha permitido realizar una introducción de esta técnica mediante sesiones de psicología positiva basadas en aspectos como; lograr un mejor control de pensamientos, emociones y conductas, disfrutar más del momento presente, potenciar y mejorar nuestra autoestima, ayudar a reducir el estrés y aumentar las sensaciones de bienestar.

El taller “Viviendo en Positivo” ha contado con el patrocinio de Fundación Vital, el Instituto Foral de Bienestar Social y la empresa Michelín, con las colaboraciones de los respectivos ayuntamientos participantes (Laudio, Amurrio y Vitoria-Gasteiz).

El taller ha sido impartido, por la profesional Raquel Ledesma, psicóloga de la Escuela de Felicidad, Noralai.

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