El C.D. Zuzenak abre el próximo lunes la temporada 2018-19 de la Campaña de Actividad Física Adaptada

Para este curso la actividad cuenta con nuevos grupos específicos dirigidos a patologías cardíacas y de espalda, respectivamente.

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El C.D. Zuzenak, este próximo lunes 1 de octubre, abre el telón de la temporada 2018-19 de la Campaña de Actividad Física Adaptada, con un programa repleto de actividades para personas con diversidad funcional y patologías crónicas.

El Club Deportivo Zuzenak apuesta por acercar el ejercicio físico adaptado con el objetivo de “Mejorar y/o mantener el estado de salud, mediante el ejercicio físico” de estas personas, para lo cual se programan actividades físico-deportivas con fines específicos, adaptadas al tipo de patología.

Actividades nuevas dirigidas a personas con patologías cardíacas y con patologías de espalda

Para el presente curso, el C.D. Zuzenak presenta dos novedades importantes, con la apertura de dos actividades dirigidas a personas con patologías cardíacas y personas con patologías de espalda, respectivamente.

Dentro del grupo dirigido a personas con patologías cardiacas, se realizará un trabajo completo y controlado: aeróbico, de fuerza muscular y estiramientos. Se trabajará con pulsómetros y se tomarán datos de salud (tensión, VO2, peso…).

Respecto al grupo de personas usuarias con patologías de espalda, se aprenderá a trabajar individualmente con cada patología. Trabajo de fortalecimiento muscular específico, trabajo de higiene postural, de autoconocimiento…. Será un trabajo físico-teórico, donde el personal técnico unirá sesiones de trabajo físico con sesiones teóricas, charlas…

Además de estas novedades el  programa de actividad física adaptada mantendrá la actividad física adaptada  dirigida para grupos heterogéneos, así como las sesiones dirigidas a grupos con patologías específicas: (parkinson, salud mental, EPOC, A.C.V, fibromialgia, lupus, artritis y grupo ambulante). Además, se continuán las actividades acuáticas con grupos de aqugym y natación, y las actividades de multideporte. Además,  la ESCUELA DE DEPORTE ADAPTADO, seguirá ofreciendo diferentes modalidades deportivas adaptadas a jóvenes con diversidad funcional.

El programa de Actividad Física Adaptada, es posible al acuerdo establecido con el Departamento de Deportes del Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz, que se remonta al año 1991.

Campaña C.D. Zuzenak de Actividad Física Adaptada 2018-19 (pdf)

Zuzenak K.E. 2018-19ko Kirol Jarduera Fisikoen Kanpaina (pdf)

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