La Fundación Zuzenak cierra esta tarde con una sesión de autoestima los talleres de salud y bienestar 2018

La última sesión del año se celebra desde las 16:30 horas en el CAFA, “Almudena Cid” de Vitoria-Gasteiz.

cartel autoestima gasteiz 18

La Fundación Zuzenak clausura en la tarde de hoy viernes los talleres de salud y bienestar dirigidos a personas con diversidad funcional y familiares, con un taller de AUTOESTIMA en Vitoria-Gasteiz.

La sesión, en la que está previsto que participen más de una decena de asistentes, se desarrollará desde las 16:30 horas, por espacio de dos horas, en la sede de la entidad gasteiztarra, CAFA “Almudena Cid”.

La ENTRADA al taller es GRATUITA, y para cubrir las últimas plazas del aforo las personas interesadas están todavía a tiempo para inscribirse en el correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. o en el número de teléfono 945 060 013. Por riguroso orden hasta completar aforo.

Con esta sesión se trata de mejorar y/o mantener la calidad de vida de las personas con diversidad funcional y sus familiares. Más concretamente, la sesión trabaja para lograr un mejor control de pensamientos, emociones y conductas, disfrutar más del momento presente, potenciar y mejorar nuestra autoestima y ayudar a reducir el estrés .

La actividad será impartida por Raquel Ledesma (Profesional experta en la impartición de terapias alternativas. Noralai, Escuela de Felicidad).

Esta iniciativa cuenta con el respaldo de la Fundación Vital, Diputación Foral de Álava, Michelín y el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz.

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